Chào anh em ZolaChat,
Đêm nay Sài Gòn có chút se lạnh khác thường của những tháng cuối năm 2023. Ngồi trước chiếc laptop với màn hình chia đôi – một bên là báo cáo công việc dang dở, một bên là khung chat với ChatGPT đang hỗ trợ sửa từng dòng mã – mình bất giác nhận ra đã rất lâu rồi bản thân không có một cuộc trò chuyện đúng nghĩa với một con người bằng xương bằng thịt.
Năm 2023 sắp khép lại. Nhìn lại một năm qua, có lẽ nhiều bạn trẻ như mình đều mang chung một cảm giác: vội vã, nhiều biến động và đôi khi là một nỗi cô đơn khó tả giữa một thế giới đang chạy quá nhanh.
Áp lực công việc giữa làn sóng chuyển dịch 2023
Năm nay, đi đâu cũng nghe nhắc về suy thoái, về làn sóng tinh giản nhân sự và sự bùng nổ đến chóng mặt của trí tuệ nhân tạo. Những buổi sáng thức dậy, mình vừa lướt TikTok Shop xem vài món đồ gia dụng giảm giá, vừa thấp thỏm đọc email công ty. Công việc của mình chuyển hẳn sang chế độ hybrid, mỗi tuần chỉ lên văn phòng hai ngày, còn lại làm việc tại nhà.
Nghe thì có vẻ tự do, nhưng thực tế, ranh giới giữa "sống" và "làm" gần như bị xóa nhòa. Căn phòng trọ 25 mét vuông vừa là phòng ngủ, vừa là văn phòng. Đôi khi từ sáng tới tối, âm thanh duy nhất phát ra trong phòng là tiếng gõ bàn phím lạch cạch và tiếng thông báo tin nhắn công việc.
• Nỗi lo bị tụt lại phía sau khi AI phát triển quá nhanh, đòi hỏi ai cũng phải học thêm kỹ năng mới mỗi ngày.
• Sự thiếu vắng những tương tác xã hội tự nhiên nơi công sở: không còn những buổi trưa cùng đồng nghiệp rủ nhau đi ăn cơm tấm, trà đá vỉa hè.
• Cảm giác chênh vênh khi bước qua tuổi 25, sự nghiệp chưa chạm tới đỉnh cao nhưng gánh nặng kỳ vọng từ gia đình đã bắt đầu đè nặng.
Khi màn hình sáng đèn thay cho những cái ôm
Có những tối thứ Bảy, bạn bè bận rộn với gia đình nhỏ, mình lại ngồi một mình với chiếc điện thoại gập vừa sắm dịp giữa năm. Công nghệ càng hiện đại, kết nối mạng càng nhanh thì dường như khoảng cách giữa người với người lại càng xa. Mình từng nghĩ mình là một người hướng nội thích sự yên tĩnh, nhưng hóa ra, ai trong chúng ta cũng có lúc khao khát được sẻ chia.
Để tìm kiếm một ai đó có thể hiểu những trăn trở của mình, mình từng thử tham gia một vài nhóm hội độc thân trên mạng xã hội, thậm chí tò mò theo dõi cả các tập phát sóng của chương trình ghép đôi việt nam trên YouTube để xem người trẻ thời nay tìm kiếm tình yêu ra sao. Thú thật, xem người ta tìm thấy nhau vừa thấy vui lây, vừa có chút chạnh lòng cho chính mình.
Mình cũng từng cài thử vài app hẹn hò miễn phí, chăm chút viết phần tiểu sử thật gọn gàng với hy vọng làm quen kết bạn một cách nghiêm túc. Nhưng rồi, giữa hàng trăm lượt quẹt trái quẹt phải, những câu chào hỏi xã giao lặp đi lặp lại chỉ khiến mình thêm mỏi mệt. Rất nhiều cuộc trò chuyện kết thúc chóng vánh sau vài câu hỏi han về quê quán, nghề nghiệp.
"Công nghệ có thể mang cả thế giới đến ngay trước mắt bạn, nhưng chỉ có sự chân thành từ hai phía mới có thể lấp đầy khoảng trống trong lòng một người."
Học cách mở lòng và tìm lại kết nối chân thật
Sau chuỗi ngày loay hoay, mình nhận ra vấn đề không nằm ở công cụ, mà nằm ở tâm thế của chính mình. Những buổi tối rảnh rỗi, thay vì lướt mạng vô định, mình bắt đầu tìm đến những không gian chát online ấm áp hơn như ZolaChat – nơi mọi người không đánh giá nhau qua bức ảnh đại diện bóng bẩy hay thu nhập hàng tháng, mà cùng ngồi lại chia sẻ về những câu chuyện đời thường.
Ở đây, mình gặp những người bạn cũng đang vật lộn với đồ án tốt nghiệp, những anh chị U30 đang chuyển ngành, hay những bạn trẻ rời quê lên thành phố lập nghiệp. Hóa ra, mình không hề đơn độc trong những trăn trở của tuổi 27. Chúng ta đều là những người trẻ đang nỗ lực tìm kiếm chỗ đứng trong một năm 2023 đầy thử thách, và ai cũng xứng đáng có một người lắng nghe chân thành.
Một vài bài học nhỏ mà mình tự rút ra cho bản thân trong năm nay:
• Đừng ngại thừa nhận mình đang cô đơn. Thừa nhận cảm xúc thật là bước đầu tiên để chữa lành và kết nối.
• Chất lượng hơn số lượng: Thay vì kết nối với hàng chục người trên mạng, hãy dành tâm sức nuôi dưỡng một vài mối quan hệ thật sự hiểu và tôn trọng bạn.
• Cân bằng giữa thế giới số và đời thực: Thỉnh thoảng hãy gập laptop lại, bước chân ra ban công hít thở khí trời, hoặc đơn giản là gọi một cuộc điện thoại về cho bố mẹ ở quê.
Lời kết cho những ngày cuối năm
Năm 2023 có thể không phải là một năm hoàn hảo với nhiều người. Có những kế hoạch phải tạm hoãn, có những mục tiêu chưa đạt được, và có cả những mối quan hệ đã lặng lẽ rời xa. Nhưng bước qua tất cả, mình vẫn tin rằng chỉ cần chúng ta giữ được sự tử tế và lòng kiên nhẫn, những điều tốt đẹp rồi sẽ tìm đến.
Năm nay của các bạn thế nào? Công việc, cuộc sống và chuyện tình cảm có làm anh em mệt mỏi nhiều không? Nếu đêm nay bạn cũng đang thức và thấy lòng mình chùng xuống, hãy để lại vài dòng tâm sự bên dưới nhé. Chúng ta cùng trò chuyện!
