Đồng hồ trên góc màn hình vừa điểm 23:45. Căn phòng trọ nhỏ ở rìa thành phố chìm vào tĩnh mịch, chỉ còn lại ánh sáng xanh hắt ra từ chiếc màn hình rời và tiếng quạt tản nhiệt laptop kêu rì rào. Bên cạnh mình là cốc trà sữa đã tan hết đá, cùng một tab ChatGPT đang kiên nhẫn chờ câu lệnh tiếp theo để tối ưu nốt bản báo cáo quý cuối năm.
Tự nhiên mình dừng tay lại, ngả lưng ra chiếc ghế công thái học, ngước nhìn lên trần nhà và thở dài một hơi thật khẽ. Năm 2023 này, dường như ai trong chúng ta cũng đều đang chạy hết tốc lực trong một cuộc đua vô hình nào đó.
Chênh vênh giữa guồng quay Hybrid và nỗi lo cơm áo
Năm nay, mô hình làm việc kết hợp (hybrid working) đã trở thành thói quen thường nhật của mình và rất nhiều anh em văn phòng. Ban đầu, ai cũng nghĩ được làm việc ở nhà 2-3 ngày mỗi tuần là thiên đường: không kẹt xe, không khói bụi, ngủ nướng thêm ba mươi phút. Thế nhưng bước sang năm 2023, khi thị trường việc làm nhiều biến động, các đợt cắt giảm nhân sự râm ran khắp nơi, ranh giới giữa "tan làm" và "nghỉ ngơi" bỗng chốc mờ căm.
• Bàn làm việc cũng chính là bàn ăn, nơi ta vừa nhai vội mẩu bánh mì vừa mắt dán vào màn hình họp trực tuyến.
• Sự xuất hiện ồ ạt của các công cụ AI tạo sinh khiến năng suất đòi hỏi phải tăng gấp đôi, làm ta luôn thường trực nỗi sợ bị tụt hậu nếu không chịu học hỏi mỗi đêm.
• Những phiên livestream giảm giá rộn ràng trên TikTok Shop mỗi tối khiến ta nhận ra cuộc sống tiêu dùng đang trôi nhanh đến chóng mặt, nhưng tài khoản tích lũy sau mùa dịch thì vẫn cần mẫn tích cóp từng đồng.
Chúng ta hoàn thành công việc nhanh hơn nhờ công nghệ, nhưng nghịch lý là thời gian dành cho chính tâm hồn mình lại teo tóp đi từng ngày.
Những cuộc gọi từ mẹ và khát khao một sự gắn kết
Tối qua, mẹ gọi video call cho mình qua Zalo. Nhìn mái tóc mẹ đã điểm thêm nhiều sợi bạc qua khung hình dọc, lòng mình chùng xuống. Sau vài câu dặn dò quen thuộc về việc ăn uống đúng giờ, mẹ lại ngập ngừng hỏi câu muôn thuở: "Dạo này có quen ai chưa con? Cuối năm rồi đấy, liệu mà dắt về cho bố mẹ mừng."
Mình chỉ biết cười xòa rồi đánh trống lảng sang chuyện thưởng Tết. Nhưng cúp máy rồi, cảm giác trống trải mới thực sự ùa về. Ở ngưỡng tuổi hai mươi bảy, hai mươi tám, bạn bè xung quanh đứa thì khoe ảnh cưới lộng lẫy, đứa thì bận rộn bỉm sữa. Thú thật với anh em, nhiều đêm thức trắng đối diện bốn bức tường, mình cũng tha thiết muốn kiếm người yêu, muốn có một ai đó để sẻ chia những vụn vặt thường nhật, để biết mình vẫn còn cảm xúc chứ không phải một cỗ máy chỉ biết chạy deadline.
Thế nhưng, việc tìm kiếm một người thấu hiểu ở cái thời đại này sao mà khó khăn đến thế!
"Giữa một thế giới mà chỉ cần một cú chạm là có thể kết nối với hàng triệu người, chúng ta lại là thế hệ dễ cảm thấy cô đơn nhất."
Hành trình lướt tìm hơi ấm qua những chiếc màn hình
Có những tối mệt nhoài, mình cũng tải thử vài chiếc app tim ban phổ biến về máy, lướt qua hàng trăm tấm hình đại diện được chỉnh sửa lung linh. Nhưng rồi văn hóa quẹt trái, quẹt phải vội vã lại làm mình chùn bước. Đôi khi sự tương tác chỉ dừng lại ở vài câu chào "Hi em", "Hello bạn" rồi chìm vào quên lãng. Có đêm tò mò, mình bấm vào một app video call với người lạ, mong tìm một người xa lạ không quen biết để trút bỏ gánh nặng công việc. Nhưng rồi chỉ sau vài giây nhìn thấy gương mặt bỡ ngỡ của đối phương qua camera, mình lại ngượng ngùng bấm tắt vì nhận ra bản thân chưa đủ dũng cảm để phơi bày sự mỏi mệt của mình trước một người không quen.
Bức tranh hẹn hò việt nam trong năm 2023 dường như đang có những chuyển biến rất lạ. Người trẻ chúng mình vừa sợ cô đơn, vừa sợ bị từ chối; vừa khao khát yêu thương, lại vừa dè chừng những tổn thương vô hình. Nhu cầu kết bạn 4 phương để tìm một tâm hồn đồng điệu chưa bao giờ lớn đến thế, nhưng ta lại tự dựng lên những bức tường phòng thủ quá kiên cố.
Học cách ôm lấy sự tĩnh lặng của chính mình
Ngồi viết những dòng này cho cộng đồng ZolaChat, mình nhận ra rằng có lẽ trước khi mong cầu ai đó đến sưởi ấm căn phòng này, mình phải tự học cách đối xử dịu dàng với bản thân trước đã:
• Học cách gập laptop lại đúng giờ, không để công việc lấn át toàn bộ thời gian nghỉ ngơi.
• Cho phép bản thân được nghỉ ngơi một ngày cuối tuần mà không mang cảm giác tội lỗi vì "chưa học thêm kỹ năng mới".
• Học cách mở lòng một cách chân thành, không kỳ vọng quá nhiều vào những thuật toán kết đôi mà hãy bắt đầu từ những cuộc trò chuyện tử tế, chậm rãi ngoài đời thực.
Năm 2023 sắp khép lại với biết bao thăng trầm và đổi thay của thời cuộc. Nếu tối nay bạn cũng đang ngồi một mình trước bàn phím, lòng đầy những âu lo về sự nghiệp, gia đình hay chuyện tình cảm lận đận, thì hãy nhớ rằng bạn không hề đơn độc đâu.
Còn các bạn thì sao? Cuối năm nay, tâm sự lớn nhất mà các bạn đang mang trong lòng là gì? Hãy để lại vài dòng tâm sự bên dưới để chúng mình cùng lắng nghe và tiếp thêm cho nhau chút hơi ấm nhé!
